양팔 혈압이 다를 때, 기준 팔 정하는 6단계
양팔 혈압 차이 가 보이면 한 번의 숫자로 이상을 판단하지 말고, 같은 자세와 조건에서 양팔을 각각 다시 재야 합니다. 반복 측정에서도 차이가 남으면 이후 가정혈압은 더 높은 값이 나오는 팔을 기준으로 기록하는 것이 원칙입니다. 다만 한쪽 팔의 힘이 갑자기 빠지거나 가슴통증·호흡곤란·말하기 어려움 같은 증상이 함께 있으면 집에서 비교만 계속하지 말고 즉시 119 도움을 받아야 합니다. 이 글은 기준 팔을 정하는 방법과 진료가 필요한 신호까지 설명합니다. 처음 기준 팔을 정할 때는 왼팔과 오른팔을 같은 조건에서 비교해야 합니다. 질병관리청에서 올바른 가정혈압 측정법 확인하기 핵심 요약 처음 가정혈압을 잴 때는 양팔을 모두 측정합니다. 양팔 수축기 혈압이 10mmHg 이내로 다른 것은 나타날 수 있으며, 한 번의 차이만으로 질환을 뜻하지 않습니다. 2분 정도 간격을 두고 각각 2회 이상 재서 팔별 평균을 비교합니다. 반복해도 차이가 남으면 일상 기록은 더 높은 팔로 통일합니다. 15mmHg를 넘는 차이가 반복되거나 팔의 통증·저림·차가움이 있으면 진료 때 기록을 보여주세요. 목차 양팔 혈압 차이의 공식 판단 기준 차이 크기와 다음 행동 판단표 기준 팔 정하는 6단계 상황별로 달라지는 선택 측정 실수 방지 체크리스트 자주 묻는 질문 10개 공식 출처와 의료 면책 양팔 혈압 차이의 공식 판단 기준 질병관리청 국가건강정보포털은 가정혈압을 처음 측정할 때 양팔을 모두 재고, 이후에는 혈압이 더 높은 팔을 측정하라고 안내합니다. 또한 양팔 혈압은 10mmHg 이내에서 차이가 날 수 있다고 설명합니다. 여기서 비교할 때는 보통 위 숫자인 수축기 혈압의 차이를 먼저 봅니다. 영국 NICE 고혈압 지침은 양팔 차이가 15mmHg를 넘으면 다시 측정하라고 권고합니다. 재측정에서도 15mmHg를 넘는 차이가 유지되면 이...